jueves, 23 de junio de 2011

Actitud frente a la actividad física.

Antes de iniciar una actividad  física, se deben fijar algunas metas:

Por ejemplo:


  • Mejorar Resistencia al trabajo físico.
  • Relajarse con la actividad.
  • Mejorar la capacidad aeróbica.
  • Buscar un lugar agradable para entrenar.







Estas fotos fueron realizadas con Celular con sistema Android en el Camino a La Pirámide en el Parque Metropolitano entre las 12:00 y las 15:00 durante la semana.